FRESTELSE: Hummer och en bortglömd champagneflaska

Standard

Min gång har idag liknat en korsning mellan en 1årings och en pensionärs, ja kanske till och med en gorillas. Varför lär jag mig inte?!? Man skall verkligen ALDRIG sluta träna. Inte en dag utan träning. Det jag känner idag är så inte värt det. Jag skall hålla igång för evigt.

På kontoret pratas det friskt om bantningspiller som dränerar vätska ur kroppen, tarmsköljningar och tarmfickor. Äpplets vara eller icke vara. Ja idag var det en av praktikanterna som åt matlåda med ett kokt ägg och massa köttbitar samtidigt som hon pratade om sin längtan efter hamburgare. Det är alltså inte bara jag…

– Alex, räkorna är slut så det blir hummer ikväll! Är det okej?

– Eh ja.

Jag satte mig på Saltsjöbanan som gick ut till Solsidan och min väninna C. Tisdagskväll. Varför inte fira med lite hummer?

hummer

Så hur gick det med bubblet? Det som jag så oundvikligen alltid blir bjuden på och som jag alltid har svårt att tacka nej till. Vem tackar liksom nej till ett glas bubbel eller två?

pell

Pellegrino blev kvällens bubbel.
I made it!

 

TRÄNING: Jag fick en chock

Standard

Morgonen startade med det jag planerat in så ordentligt. En tallrik havregrynsgröt med hackat äpple och kanel samt ett kokt ägg. Allt var upplagt för en perfekt dag…

Idag gjorde jag första träningspasset med PT Alex. Och idag gjorde jag en repris. Jag kräktes.

– Här har du, du kan spy i hinken, inga problem, vi kastar bara påsen.

– Aldrig i livet.

Jag sprang upp på samma toalett där jag sist kräktes upp hela blåbärsgröten. Det äckligaste av allt var att det kändes som jag tömde min kropp på Cola Zero. Vidrigt. Aldrig mer en Cola Zero. Det är skit för kroppen.

Detta hände efter 100 benböj och 20 axelpress. Yepp. Det var det jag klarade av innan första break. Och tyvärr… det finns inga fotobevis…

Men här har ni mitt bevis.

Mr Larsson.

alexanderlarsson

Och honom når ni på: http://lapt.se

Och ja, han är grym! Mina ben skakade när dagens pass var klart.

Kvällens måltid blev en wok med paprika istället för riset som jag har i morgondagens matlåda. Det blir samma till lunch. Färsk kyckling, wokgrönsaker, lite kokosmjölk och grön curry.

måndagsmat

 

KOST: Pratade allvar idag

Standard

usedquote

– Hur kan jag stötta dig Alexandra, sa han allvarligt.

– Jag vet inte.

– Vill du att jag skall pusha dig?

– Nej, jag vill att du skall tycka att jag är fin.

– Jag tycker att du är fin älskling.

– Jag behöver planera min mat. Och jag behöver hjälp när jag lagar mat, jag tar knäckemackor direkt innan maten är färdiglagad.

– Va? Äter du knäckemackor OCH middag?

– Eh ja.

Efter det följde ett långt prat. Han är med mig, han förstår mig, han är kärlek, och han lagade lunch till mig.

– Inga nötter och ingen ost, sa han allvarligt.

– Jag vet att du älskar nötter och ost. Du ser inte det. Och ingen smaksatt kvarg.

– Ja du har rätt.

– Gröt till frukost, kyckling eller fisk till lunch med kolhydrater och mycket sallad, ett äpple till mellanmål och sedan middag utan kolhydrater. Så enkelt. Du är en sucker för allt vad tidningarna skriver om.

– Skall jag äta efter en diet.

– NEJ, ingen diet. Du har provat alla dieter. Bestäm dig, det är inte svårare än så.

Några tårar rullade. Imorgon börjar jag. Igen.

Bananpannkaka! Men det liknar ju en dessert…

Standard

Imorse var jag och Mr Skåne ute på marinan för att smeka båten då den bråkat. Jag följde med som mentalt stöd. Men titta vilken underbar stillhet. Inget filter på bilden.

hamnen

Magiskt.

Efter det åkte vi hem och jag laddade för sol och bok. Paulo Coelho har släppt en ny bok, ”Otrohet”, jag älskar hans böcker och anar att även denna har ett fint budskap. Till lunch gjorde jag en bananpannkaka.

– Vad har du där, frågade Mr Skåne efter att han stirrat 10tal gånger på tallriken.

– En bananpannkaka.

– Men vad har du ovanpå?

– Kvarg. Vill du smaka?

– Det där smakar ju dessert.

pulo

 

Ni vet väl vad en bananpannkaka består av? Två ägg och en banan. Thats it! Kanske lite vaniljpulver om du vill ha en smak av vanilj…

Lördag med födelsedagsbarn

Standard

Idag preppade vi hemma hos Mr Skåne för min fina bonusdotter E som fyllde 18 idag. Fika, frukt, champagne och paket.

Till det så hade jag införskaffat en bukett med svindyra ballonger på Ballongverkstan. Jag stod i kö i en hel timme i fredags kväll, var hungrig och många bakom mig var frusterade så jag kände att jag borde vara den smidiga kunden och betala snabbt som tusan för att sedan springa till bilen som stod på stoppförbud.

– 598:- tack.

– Eh…

– Du här står det att jag köpt 13 ballonger.

– Nej det är ballonger och sedan att vi fyller dem med helium.

– Okej men just 13, det låter ju himla fel, är det en ballong som är ofylld? Eller är det flera ballonger som är extramycket fyllda?

Jag orkade inte fortsätta utan åkte hem till Mr Skåne.

ellen 18

 

 

 

Underbart väder ute i förorten så vi satt ute hela eftermiddagen.

alexadam

 

En tårtbit, två kokostoppar, en tugga av en cupcake och två champagneglas senare satt jag som en looser och tänkte på kommande veckor med PT Alex. HEJDÅ ALKOHOL, HEJDÅ SOCKER OCH HEJDÅ ASPARTAM.

Mitt mantra.