Träningsvärken from hell

Standard

20140409-205015.jpg

 

Min hemliga PT finns på den hemliga klubben som ligger på ett riktigt hemligt ställe. Jag var där imorse innan vår pressdag och hade inte ätit någon frukost innan. Jag fick cykla ur träningsvärken i en specialcykel som används av hockeylandslaget och jag lovar er, jag cyklade som en galning. Efter det var det dags för dödens trappa med träningsvärken from hell. Trappan upp gick bra, men sweet Jesus, trappan ner, ajajajaj. Sedan vidare till squats, situps med tung boll, plankan och triceps samt biceps-övningar. Nu när jag sitter i soffan så känns det inte som jag cyklat ur träningsvärken, det känns mer som #jagkommerinteattkunnagåimorgon…

Efter träningen sprang jag förbi Svarta Lådan och köpte en kvarg till frukost som jag kompletterade med två ägg.

Att jobba pressdag innebär att stå upp hela dagen och att hålla koll på mina mattider. Lunch från Svarta Lådan och nej men titta där, några nyttiga chokladganasher… jag stod och tittade på dem, jag till och med höjde min hand då min kollega ropade ”NEJ ALEX”. Tacksam för det. No chocolate for Alex, även om de är ”nyttiga”…

20140409-204956.jpg

Annonser

Min PT

Standard

På måndag träffar jag min PT, så spännande och pirrigt. Äntligen igång på riktigt. Jag har haft några riktigt sköna PT-människor under mitt liv.

Mats, underbara Mats som idag driver Svarta Lådan och sedan Micke som bloggar här och slutligen PT-Maria. Nu kan man säga att jag skall vara med om ett experiment med målet där jag skall komma tillbaka till gamla träningsAlex fast lättare. Nu är jag så oootroligt L O S T och som en räddande ängel har jag plötsligt ett helt team bakom mig och den 1 februari drar allt igång. Jag är pepp, pepp, pepp!!!

20130116-205441.jpg

Bilden föreställer någon som inte kan agera, jag, under en provfilmning med Fröken Casting, min bästis Cattis! Ungefär så här känner jag mig i djungeln av alla dieter…