Nu flyttar jag!

Hej Alla Fina!

Nu flyttar jag till en bloggportal:

http://dietandthecity.styledevie.se/

Jag har saknat att finnas med i ett sammanhang, så följ gärna min resa med träningsvärk, galor, jobb, dieter och kärlek.

Kram
Alex

FRESTELSE: Hummer och en bortglömd champagneflaska

Min gång har idag liknat en korsning mellan en 1årings och en pensionärs, ja kanske till och med en gorillas. Varför lär jag mig inte?!? Man skall verkligen ALDRIG sluta träna. Inte en dag utan träning. Det jag känner idag är så inte värt det. Jag skall hålla igång för evigt.

På kontoret pratas det friskt om bantningspiller som dränerar vätska ur kroppen, tarmsköljningar och tarmfickor. Äpplets vara eller icke vara. Ja idag var det en av praktikanterna som åt matlåda med ett kokt ägg och massa köttbitar samtidigt som hon pratade om sin längtan efter hamburgare. Det är alltså inte bara jag…

– Alex, räkorna är slut så det blir hummer ikväll! Är det okej?

– Eh ja.

Jag satte mig på Saltsjöbanan som gick ut till Solsidan och min väninna C. Tisdagskväll. Varför inte fira med lite hummer?

Så hur gick det med bubblet? Det som jag så oundvikligen alltid blir bjuden på och som jag alltid har svårt att tacka nej till. Vem tackar liksom nej till ett glas bubbel eller två?

Pellegrino blev kvällens bubbel.
I made it!

 

TRÄNING: Jag fick en chock

Morgonen startade med det jag planerat in så ordentligt. En tallrik havregrynsgröt med hackat äpple och kanel samt ett kokt ägg. Allt var upplagt för en perfekt dag…

Idag gjorde jag första träningspasset med PT Alex. Och idag gjorde jag en repris. Jag kräktes.

– Här har du, du kan spy i hinken, inga problem, vi kastar bara påsen.

– Aldrig i livet.

Jag sprang upp på samma toalett där jag sist kräktes upp hela blåbärsgröten. Det äckligaste av allt var att det kändes som jag tömde min kropp på Cola Zero. Vidrigt. Aldrig mer en Cola Zero. Det är skit för kroppen.

Detta hände efter 100 benböj och 20 axelpress. Yepp. Det var det jag klarade av innan första break. Och tyvärr… det finns inga fotobevis…

Men här har ni mitt bevis.

Mr Larsson.

Och honom når ni på: http://lapt.se

Och ja, han är grym! Mina ben skakade när dagens pass var klart.

Kvällens måltid blev en wok med paprika istället för riset som jag har i morgondagens matlåda. Det blir samma till lunch. Färsk kyckling, wokgrönsaker, lite kokosmjölk och grön curry.

 

KOST: Pratade allvar idag

– Hur kan jag stötta dig Alexandra, sa han allvarligt.

– Jag vet inte.

– Vill du att jag skall pusha dig?

– Nej, jag vill att du skall tycka att jag är fin.

– Jag tycker att du är fin älskling.

– Jag behöver planera min mat. Och jag behöver hjälp när jag lagar mat, jag tar knäckemackor direkt innan maten är färdiglagad.

– Va? Äter du knäckemackor OCH middag?

– Eh ja.

Efter det följde ett långt prat. Han är med mig, han förstår mig, han är kärlek, och han lagade lunch till mig.

– Inga nötter och ingen ost, sa han allvarligt.

– Jag vet att du älskar nötter och ost. Du ser inte det. Och ingen smaksatt kvarg.

– Ja du har rätt.

– Gröt till frukost, kyckling eller fisk till lunch med kolhydrater och mycket sallad, ett äpple till mellanmål och sedan middag utan kolhydrater. Så enkelt. Du är en sucker för allt vad tidningarna skriver om.

– Skall jag äta efter en diet.

– NEJ, ingen diet. Du har provat alla dieter. Bestäm dig, det är inte svårare än så.

Några tårar rullade. Imorgon börjar jag. Igen.

Bananpannkaka! Men det liknar ju en dessert…

Imorse var jag och Mr Skåne ute på marinan för att smeka båten då den bråkat. Jag följde med som mentalt stöd. Men titta vilken underbar stillhet. Inget filter på bilden.

Magiskt.

Efter det åkte vi hem och jag laddade för sol och bok. Paulo Coelho har släppt en ny bok, ”Otrohet”, jag älskar hans böcker och anar att även denna har ett fint budskap. Till lunch gjorde jag en bananpannkaka.

– Vad har du där, frågade Mr Skåne efter att han stirrat 10tal gånger på tallriken.

– En bananpannkaka.

– Men vad har du ovanpå?

– Kvarg. Vill du smaka?

– Det där smakar ju dessert.

 

Ni vet väl vad en bananpannkaka består av? Två ägg och en banan. Thats it! Kanske lite vaniljpulver om du vill ha en smak av vanilj…

Lördag med födelsedagsbarn

Idag preppade vi hemma hos Mr Skåne för min fina bonusdotter E som fyllde 18 idag. Fika, frukt, champagne och paket.

Till det så hade jag införskaffat en bukett med svindyra ballonger på Ballongverkstan. Jag stod i kö i en hel timme i fredags kväll, var hungrig och många bakom mig var frusterade så jag kände att jag borde vara den smidiga kunden och betala snabbt som tusan för att sedan springa till bilen som stod på stoppförbud.

– 598:- tack.

– Eh…

– Du här står det att jag köpt 13 ballonger.

– Nej det är ballonger och sedan att vi fyller dem med helium.

– Okej men just 13, det låter ju himla fel, är det en ballong som är ofylld? Eller är det flera ballonger som är extramycket fyllda?

Jag orkade inte fortsätta utan åkte hem till Mr Skåne.

 

 

 

Underbart väder ute i förorten så vi satt ute hela eftermiddagen.

 

En tårtbit, två kokostoppar, en tugga av en cupcake och två champagneglas senare satt jag som en looser och tänkte på kommande veckor med PT Alex. HEJDÅ ALKOHOL, HEJDÅ SOCKER OCH HEJDÅ ASPARTAM.

Mitt mantra.

 

 

Gårdagens look på mattan

Topp och byxor Weekday, stövletter by Malene Birger, örhängen Glitter.

Gala ikväll… igen…

OMG.

Jag hade beställt en klänning på ASOS. En snygg en. Tema för kvällens gala var purpur och vinrött. Den hade varit perfekt. Men istället fick jag ett e-mail som berättade att klänningen var försenad och att de skulle bjuda på frakten. Som om jag brydde mig om det. Så idag gick jakten efter något vinrött. Lunchen kom och jag tågade till Åhléns, var där ett tag, fick superfin hjälp men jag kände mig ändå inte nöjd. Det kändes som att det var tant i hela påsen. PLUS att jag för första gången i hela mitt liv testade en Spanx under klänningen. Mardröm. Jag som inte ens gillar strumpbyxor. Det var som att kroppens fett var inlåst i ett fängelse. Vilken hemsk produkt. I alla fall att sätta på sig. Jag vet inte med resultatet, det är som att det blir ett tygstycke, nej, jag är absolut ingen Spanx-tjej. Är man fet så är man fet.

Jag gjorde bort mig kopiöst i kassan när jag skulle betala för min outfit.

– Och du väntar en liten sötnos snart.

– Ehhh, näeh… jag har ätit för mycket kakor, svarade kassörskan.

RIDÅ

Efter Åhléns promenerade jag till jobbet och sprang in på Weekday på ren impuls. Där hittade jag en lite mer cool outfit. Den fick den bli. I alla fall efter att jag fått tillbaka andan som jag tappade i den sjukt trånga provhytten. Jag har aldrig tidigare besökt ett så litet provrum. Man behöver väga 65,5 kg för det provrummet.

Väl på kontoret var det ett rungande nej för Åhléns-klänningen så valet var enkelt. Byxdräkt. Vad tycks?

Vad tänkte jag med håret? Det var en av våra praktikanter som gjorde mitt hår och en vän som gjorde makeupen.

Here we go again… nej då, jag tog det mycket lugnt och sippade enbart för syns skull.

 

Årets chicaste bloggare blev Nicole Falciani. En fantastisk sötnos :)!

 

Dagens tre positiva: PW, frukost, bra jobb

Gokväll mina fina läsare. Jag är nöjd. Ja jag sitter i soffan och är nöjd. Nöjd över att jag sakta men säkert kommer tillbaka till mindset ”ta hand om mig själv”.

Dagens tre positiva:

”En powerwalk är aldrig fel”

Det finns inget bättre sätt att börja sin dag på. Jag snärde på mig gymnastikskorna, drog på mig en stor tröja, mina Nike-tights och lyssnade på Steve Angelos Sommarprat. Solen var uppe, under viadukterna låg alla uteliggare från världens alla hörn, efter Stadshuset smög två män fram från en båt då lånat plats på. Allt var lugnt, inga skakiga koppar eller ”thankyouthankyouthankyou” som jag så ofta hör här inne i stan. Bara tyst och lugnt.

 

”En frukost är aldrig fel”
Jag har slarvat med frukosten. Imorse gjorde jag i ordning min egna juice, men också ett ägg, en tallrik eko-fil och Paulúns egna müsli.

 

 

 

”En bra arbetsdag är aldrig fel”
Idag hade vi pressvisning för ICA och jag träffade flera godingar på plats och det bästa, en massa fin inspo från visningen. Julinspo. Jag älskar julen.

Gala, fredag och lite bubbel… hur går det ihop med diet…

Idag var det fredag och jag visste att jag skulle till Kristallen med min fina kollega. Förberedde jag mig på något sätt matledes.

Nej.

Glad var jag, laddad var jag och träffade vänner i branschen gjorde jag. Vi satte oss vid vårt bord och vi åt och drack. Det var oerhört bra stämning och samtalet gick till gårdagens telefonsamtal från PT Alex. Jodå, det börjar närma sig… och igår… då var jag ute på galej med mina gamla kollegor. När vi sitter på terrassen på Berns Hotel så ringer telefonen.

– Hjälp, det är min PT.

– Jag svarar, sa min väninna.

– Diana på Alexandras telefon.

– Nej tyvärr Alexandra kan inte prata, kan jag ta ett meddelande.

– Kan du be henne ringa mig senare ikväll…

Gulp. Jag har fortfarande inte ringt. Jag har liksom sugit på hans senaste mejl som jag kanske delar med mig av senare.

Kvällens diskussion fortsatte. Okej, tre månader till skall vi ge järnet. Men för min del måste jag tacka nej och avstå till mycket då jag lever ett socialt liv och då jag också bestämt mig för att vara ännu mer social, mingla och visa upp mig hela hösten.

Jag måste alltså bestämma mig. Jag måste gå all in. Jag skakade handen på det. Så hejdå alkohol. Och egentligen är det inte alkoholen som är problemet, det är allt runt omkring som fina PT Kevin Triguero sa idag när han var på kontoret…

Så här bjuder jag på kvällens:

 

 

 

Tusan, jag hittar inte matbilderna….

Nu måste jag sova, imorgon är det båt.